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第812章带上李梅

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    所有的教官都明白,老大对他们很看重,很珍惜他们每个人的生命,这也是他们死心塌地的最重要原因之一。他们已经很厉害了,可是老大依然不放心,再教他们更多保命的东西。

    “这一段我会待在基地,先教你们室内训练,然后我们去市区练习,等你们达到了要求,你们再从队员里先挑出500名进行训练,当然这只是我们特战训练的一项内容,和其他训练分配好时间。”

    到了训练场,陆尔杰说道:“我先给你们示范一下,看到那些障碍了吗?你们平时训练用的”训练场地里至尊的队员们都在热火朝天的训练,陆尔杰宣布大家暂时停止训练,看他如何表演翻越障碍,如何奔跑,如何蹿房越脊。

    陆尔杰深吸一口气,活动互动四肢,身形起步如同迅疾的猎豹,飞身奔跑,表演翻越障碍,闪展腾挪,上蹿下跳,落地,翻滚,鱼跃翻滚,平衡,猫爬,侧手反抓墙,侧手反抓栏杆,蹬墙跳,月亮步助跑,猩猩跳接猫扑,猩猩跳接冲跳,单杆飞抓,反猫扑,助跑猫扑,手抓杆旋转,空翻/手翻过障碍,双腿冲跳,手撑旋转,猫跳跃,插入练习。

    至尊训练场不时爆发出雷鸣般的掌声和叫好声,陆尔杰身借形势,跳则如灵猿,越则如飞马,落则如狸猫,奔则如虎豹,出则如蛇形,入则如鼹鼠,力量,速度,落点平衡落地无声,障碍在他眼里都已经不是障碍。

    而是借助表演的绝佳工具,墙面,窗棂,军营屋顶,等等无不掌握的恰到好处,观赏性极强。

    纳兰如梦兴奋的拿着dv一路奔跑的拍摄,正在基地看望爷爷陈长友的小玉娘不时的惊叹:“爷爷,尔杰好厉害哦!”小玉娘虽然住在陆公馆。

    可是经常想爷爷,于是时不时的就会跑来基地看爷爷或者陪爷爷住上几天。陈长友在至尊安保基地教习队员们练习太极拳,生活有了保障,有了目标,所以尽心尽力的传授自己的太极拳。

    偶尔孙女玉娘会来看他,他心满意足。陈长友频频点头道:“玉娘,这小子堪称神人,爷爷活了一大把年纪,唯一佩服的就是此子,好孩子,你住在陆公馆,那可是别人羡慕不来的,你要勤加练习家传绝学,不要忘了向别人讨教。”

    “玉娘知道啦,爷爷,公馆里好玩的很,而且厉害的姐姐好多啊。”玉兰说道。“嗯,你今天跟着陆董回去吧,爷爷在这里很好,不用老跑来看我。”陈长友溺爱的抚摸着孙女的头。“可是我想爷爷嘛!”玉娘嘟着嘴巴,撒娇道。

    “哎,傻孩子。”陈长友无奈道。陆尔杰表演了一圈跑酷,对教官们说道:“你们谁试试?”教官们早就跃跃欲试,纷纷道:“我来,我来。”陆尔杰指着一名教官:“你去试试,记住,腰,腹,腿,手,眼,身法步。”

    “好咧!”那名特战教官兴奋的搓搓手,活动活动筋骨,转转脖子脚踝,脑海里回忆着老大刚才的跑跳动作和姿势。

    “唰”的一声出发。形似奔雷。教官就是教官,尽管对跑酷并不熟悉,但是凭着自己的优秀品质和超强的武术功底以及日常的训练。

    虽然跑的没有陆尔杰的好看,却也是快如豹,敏如猿,有模有样。众队员们给教官大气喊好鼓掌,一圈下来,虽然不是太熟悉,但总算没有丢脸。“很好!”陆尔杰大声喝彩。他这些手下,都是千里挑一万里挑一的好手,技多不压身,多一项技能,对他们只有好处,没有坏处。又有几个教官进行跑酷,领悟力极强的他们,兴奋的跑了一圈,真是痛快!

    陆尔杰非常的高兴,看他们有如此高的领悟力,自己就不用费心了“你们自己看视频琢磨吧,我有时间过来检验,记住,先室内后室外,我等着坐在车上,在大街上欣赏你们的训练呢。散了吧!”陆尔杰脸色严肃道。

    “是!”教官们自去琢磨跑酷,日后挑选人员训练。陆尔杰迎着陈老头走过去:“陈爷爷好。”“陆公子好。老朽今日大开眼界啊。”陈长友哈哈道。

    “小儿科,不值一提,不过对训练大有帮助,陈爷爷在这里还满意吧。”陆尔杰看着小玉娘眨眨眼。小玉娘对他甜甜的一笑。“老朽非常的满意,我就怕玉娘给你们添麻烦。”陈长友说道。

    “这话说的。”陆尔杰手拉着玉娘道:“陈爷爷,我带玉娘回去了,您老有什么事,可随时找我。”“好的陆公子。”陈长友看着纳兰如梦手拉着玉娘,三个小孩子亲密的样子,老怀大慰。

    回到公馆,王雪琴和凌菲,清雅,莉莉几个又在搓麻将。玉娘和纳兰跑去和小燕子,二丫,蒋涵,小倩倩等几个小姑... -->>
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